E faalua ona tatou fufulu nifo i le aso, ae e tatau ona tatou malamalama lelei pe aisea tatou te faia ai!
Na i ai se taimi na lagona ai e ou nifo na'o le yuck?E pei o le faaiuga o le aso?Ou te matua fiafia lava e fufulu o'u nifo, aua e aveesea ai lena lagona le fiafia.Ma e lelei le lagona!Aua e lelei!
Tatou te fufuluina o tatou nifo ina ia mama ma maloloina, ina ia mafai ona latou fesoasoani ia i tatou i o tatou olaga atoa!A uma mea uma, e fa'afefea ona e tu'u sau masi, pe utia se apu, a leai ni nifo, e tau leai ni au filifiliga o mea'ai e mafai ona e 'ai.E tatau la ona e tausia i latou!I le taimi nei, e le mafai ona e iloa i le na o le tilotilo i ai, ae o ou nifo e faia i luga o laulau eseese.
O le vaega pito i fafo o le atigi sili ona malo e ta'ua o le enamel, lea e tele lava ina faia i minerale.O le enamel o le mea sili lea ona malosi i lou tino atoa, e sili atu le malosi nai lo ponaivi!Ae e le pei o ou ponaivi, e le mafai e se nifo ona faamalolo ia lava pe a gau.O ou nifo e le'o ma'a'a ma'a'a i'a.I lalo ifo lava o lena vaega malosi i fafo, o loo i ai se isi vaega e ta'ua o le nifo e le malō ma i lalo ifo o lena, o loo i ai le vaega i totonu o le nifo, e ta'ua o le pulupulu, lea e i ai alātoto ma neura i totonu, ma o le vaega lea o lou nifo e matua maaleale. .O lea la, ina ia puipuia le pulu ma'ale'ale i totonu o ou nifo, e tatau ona e tausia lelei fafo.
O le auala sili e fai ai lena mea, o le fa'amamāina lea pe a uma ona 'ai.Aua o mea'ai e mafai ona fa'aleagaina e o'o lava i na vaega i fafo malō o ou nifo.E faapefea?Ia, atonu e te manatu na e 'ai i toe u uma o na masi sa e 'ai e fai ma mea'ai, ae o le mea moni, o nai fasi mea'ai laiti o lo'o tautau pea i ou nifo.E mafua ona e le iila uma ou nifo.E tele latou patupatu ma tuasivi e fesoasoani ia te oe e olo i lalo au meaai.E tele fo'i avanoa laiti i lo latou va.O nofoaga ia e faigofie ai ona pipii mea'ai ma tafafao ai i le aso atoa.O nofoaga ia e faigofie ai ona pipii mea'ai ma tafafao ai i le aso atoa.O se ituaiga o mea leaga!Ae e te iloa le mea e sili atu ona leaga?
E le na'o oe e fiafia i na mea'ai.E tele nai mea laiti e ta'u ai lou gutu ile fale.O nei mea e ta'ua o siama.E laiti tele e va'ai, ae e mautinoa lava o lo'o i totonu.E tele naua!Na'o lou gutu, e tele atu siama nai lo tagata i le lalolagi.
O nisi ituaiga siama e matua lelei lava e maua!O isi ua na o le taufetuli, ma e le lelei pe leaga.Ona i ai lea o nisi e leaga tele le au asiasi fale, ma e te le manaʻo latou te tumau i lou gutu mo se taimi umi.O le tasi ituaiga o siama e fiafia e 'ai mea e tasi e te faia, aemaise o suka ma masoa o lona uiga o mea e pei o kuki, meataalo, falaoa, lole, ma cereal.O nei siama e tautau solo i luga o ou nifo ma lou gutu, e 'ai au mea'ai!A uma loa na mea'ai laiti, latou te fa'amatu'u ai le acid, lea e matua afaina ai ou nifo!O lenei acid e mafai ona mafua ai pu, valaau lua, e fausia i totonu o le enamel o ou nifo.E matua tiga lava le lua!
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Ae o le tala fiafia, a e fufulu ou nifo, e te fufulu ese meaʻai e fiafia tele i ai na siama, ma e te tafiesea foi nisi o siama.Faatasi ai ma i latou e alu atu lena lagona le fiafia ma le le fiafia i ou nifo.O lea e fufulu ai o tatou nifo ae tatou te leʻi momoe, e aveese uma na meaʻai laiti.
Vaiaso Vitio:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
Taimi meli: Me-04-2023